2023³â »ó¹Ý±â, ±â´ëÀÛÀÌ ÆÇÀ» Ä¡°í ÀÖ´Ù.
¸ÞÀÌÀú °ÔÀÓ»çµéÀÌ ÁÖµµÇß´Ù.
ÇϹݱ⿡µµ Ȳ±Ý±â´ëÀÛÀÇ Ç⿬ÀÌ Áö¼ÓµÇ°í ÀÖ´Ù.
Áß°ß °ÔÀÓ»ç±îÁö °¡¼¼ÇÑ´Ù.
ÁÖÀΰøÀº ¾×¼Ç½ºÄù¾î´Ù.
¾ß½ÉÀÛ 'Å·´ý: ¿Õ°¡ÀÇ ÇÇ'´Ù.
'Å·´ý : ¿Õ°¡ÀÇ ÇÇ'´Â ¼¼°è¸¦ Èçµç KÁ»ºñ µå¶ó¸¶ 'Å·´ý'¿¡ ±â¹ÝÇØ Á¦ÀÛ ÁßÀÎ ¾×¼Ç °ÔÀÓÀÌ´Ù.
PC¿Í ¸ð¹ÙÀÏÀ» Áö¿øÇÏ´Â Å©·Î½º Ç÷§Æû °ÔÀÓÀÌ´Ù.
¿øÀÛÀÇ ¸Å·ÂÀûÀÎ µîÀåÀι°°ú Á»ºñÀÇ Æ¯Â¡À» °íÄ÷¸®Æ¼ÀÇ 3D ±×·¡ÇÈÀ¸·Î ±¸ÇöÇß´Ù.
¶Ç ¾×¼Ç½ºÄù¾îÀÇ ¿ì¼öÇÑ ¾ÆÆ® °³¹ß·ÂÀ» ÅëÇØ °ÔÀÓ ³» ij¸¯ÅÍ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ Çѱ¹ ÀüÅë ¹«¼úÀÇ °íÁõÀ» Àû¿ëÇß´Ù.
2023³â ÇϹݱâ ÃÖ°í ±â´ëÀÛ Áß Çϳª·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Â ÀÛÇ°ÀÌ´Ù.
8¿ù 10ÀÏ(¸ñ) ¾×¼Ç½ºÄù¾î(´ëÇ¥ ±è¿¬ÁØ)°¡ ‘Å·´ý : ¿Õ°¡ÀÇ ÇÇ’ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT) ÀÏÁ¤À» °ø°³Çß´Ù.
8¿ù 17ÀϺÎÅÍ 21ÀϱîÁö´Ù.
¿ø½ºÅä¾î º£Å¸Á¸À» ÅëÇØ ¾Èµå·ÎÀ̵å À¯ÀúµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.
¾×¼Ç½ºÄù¾î´Â CBT ÀÏÁ¤ °ø°³¿Í ÇÔ²² Âü°¡ÀÚµé ´ë»óÀ¸·Î À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.
°ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ ÈÄ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇÑ CBT Âü°¡ÀÚµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ °æÇ°µµ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÏÁ¤°ú ´õºÒ¾î ºñ°ø°³Å×½ºÆ® ¿¹°í ¿µ»óÀ» ºê·£µå ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °ø°³Çß´Ù.
½Å±Ô ij¸¯ÅͻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸Å·ÂÀ» Áö´Ñ º¸½º ij¸¯Å͵éÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
°Çü¼® °³¹ß ÃÑ°ý PD(ÇÁ·Îµà¼)´Â “¿À·£ ½Ã°£ °øµé¿© ¸¸µç °ÔÀÓÀ» À¯Àúµé¿¡°Ô °ø°³Çϸç CBT¸¦ ÅëÇØ À¯ÀúºÐµéÀÇ »ý°¢À» µéÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÅ ¸Å¿ì ±â»Ú´Ù”¸ç “°ÔÀÓÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀº Á¦ÀÛÁøÀÌÁö¸¸ ¿Ï¼ºÇØ ³ª°¡´Â °ÍÀº À¯ÀúºÐµé°ú ÇÔ²²ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ºê·£µå ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí 'Å·´ý: ¿Õ°¡ÀÇ ÇÇ' ´ã±ÝÁú¿¡ ³ª¼± À̳¯, ¾×¼Ç½ºÄù¾î´Â ÆøµîÇß´Ù. ÀüÀÏ´ëºñ 11.11%(192¿ø) ³Ñ°Ô »ó½ÂÇß´Ù. 7°Å·¡ÀÏ ¿¬¼Ó Ç϶ô¿¡¼ ¹þ¾î³µ´Ù. ÀüÀÏ(8¿ù 9ÀÏ) ½ÅÀú°¡ ÇàÁøµµ ¸ØÃè´Ù.
³¡¸ð¸¦ Ç϶ô¿¡¼ Å»ÃâÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
°ü·Ã ÆäÀÌÁö : https://www.youtube.com/watch?v=bTRisnLHXCE
|